53 yaşındaki Ramazan Değer, her sabah saat 5’te bisikletiyle 70 km yol gittikten sonra İstanbul’da sahile gelip soğuk denizde yüzüyor. Kışın bile soğuklardan etkilenmediği belirten Değer, soğuk suya girmenin ona ilaç gibi geldiğini söylüyor.
K24’e konuşan Ramazan Değer, “Yaz kış her zaman, kar yağsa bile denize giriyorum. Dışarda hava soğuk olabilir ama inanın denizin suyu çok sıcak. Vücudumuz soğuk suya alıştığından, sürekli suya girebiliyoruz. Bu spor benim için bir ilaç gibi” diyor.
Çocukluğundan beri sporla içli dışlı olan Değer, her gün yaşları 70’i bulan onlarca arkadaşıyla birlikte yüzüyor.
Değer, “Suya ilk girdiğimizde biraz üşüyoruz ama soğuk suda bir iki dakika kaldıktan sonra su size sıcak geliyor ve soğuk nedir unutuyorsunuz. Burası şimdi çok soğuk ama deniz daha sıcak. Vücudumuz artık alıştı bence, çok güzel bir şey” diye anlattı.
Her gün bu soğuk sularda yüzen Ramazan şu ana kadar hiç hastalanmadığını ve doktora gitmediğini belirtiyor:
“Yaşım 50’yi geçmiş durumda ama ben şu ana kadar ne kışın ne yazın hiç hastalanmadım ve doktora gitmedim. Çünkü ben her gün spor yapıyorum, denize giriyorum ve bisiklete biniyorum. Herkese spor yapmayı tavsiye ederim. Spor yapan birisi asla üşümez.”
30 yıldır İstanbul’da yaşayan Ramazan Değer, soğuk suya girmenin onun hayatının bir parçası olduğunu belirtiyor. Soğuk suda yüzdükten sonra çıkan Değer, bisikletine binerek işe gidiyor. Ertesi sabah tekrar soluğu sahilde alıyor.
Ramazan Değer, daha önce de İstanbul’dan memleketi Şırnak’ın Cizre ilçesine kadar pedal çevirmişti. Değer, geçtiğimiz yıl da Şırnak’ın Silopi ilçesi yakınlarındaki Habur Sınır Kapısı’ndan Cizre’ye 50 kilometrelik mesafeyi koşarak 6 saatte ulaşmıştı.
