Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Mehmet Emin Mavi, özellikle kırsal alanlarda yaşayan vatandaşların ve doğa aktivitelerine katılanların daha dikkatli olması gerektiğini belirtti.

Kene Vakaları Yaz Aylarında Artıyor

Havaların ısınmasıyla birlikte kenelerin daha aktif hale geldiğini ifade eden Dr. Mehmet Emin Mavi, KKKA hastalığının özellikle kırsal bölgelerde daha sık görüldüğünü söyledi.

Hastalığın ateş, halsizlik, iştahsızlık, kas ağrıları, baş ağrısı, bulantı, kusma ve ishal gibi belirtilerle başlayabileceğini belirten Mavi, ağır vakalarda kanama gibi ciddi sağlık sorunlarının da ortaya çıkabileceğini ifade etti.

Her kenenin hastalık taşımadığını ancak hangi kenenin risk oluşturduğunun önceden bilinmesinin mümkün olmadığını vurgulayan Mavi, bu nedenle tüm kene temaslarının ciddiye alınması gerektiğini söyledi.

Korunmak İçin Kişisel Tedbirler Şart

Vatandaşların tarla, bağ, bahçe, otlak ve piknik alanları gibi riskli bölgelerde kişisel önlemler almasının büyük önem taşıdığını belirten Mavi, açık renkli ve uzun kollu kıyafetlerin tercih edilmesini önerdi.

Pantolon paçalarının çorap içerisine alınmasının kenenin vücuda ulaşmasını zorlaştıracağını ifade eden Mavi, kırsal alanlardan dönüşte vücudun dikkatlice kontrol edilmesi gerektiğini söyledi.

Uzmanlar ayrıca çocukların da bu açıdan kontrol edilmesinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor.

Kene Üzerine Kimyasal Madde Dökülmemeli

Kene yapışması durumunda yapılan yanlış müdahalelerin ciddi riskler oluşturabileceğine dikkat çeken Dr. Mavi, vatandaşların sıkça başvurduğu bazı yöntemlerin tehlikeli olduğunu belirtti.

“Kenenin üzerine kolonya, alkol veya başka kimyasal maddeler dökmek, ateşle çıkarmaya çalışmak ya da çıplak elle müdahale etmek doğru değildir” diyen Mavi, bu tür uygulamaların kenenin daha fazla enfekte sıvı salgılamasına neden olabileceğini ifade etti.

Sağlık Kuruluşuna Başvurulmalı

Kene ile karşılaşılması halinde en doğru yaklaşımın en kısa sürede bir sağlık kuruluşuna başvurmak olduğunu belirten uzmanlar, sağlık hizmetine ulaşılamayan durumlarda kenenin uygun bir araç yardımıyla, ezilmeden ve bütünlüğü bozulmadan çıkarılması gerektiğini söyledi.

Van İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, yaz aylarında artan kene vakalarına karşı vatandaşların bilinçli davranmasının, KKKA başta olmak üzere kene kaynaklı hastalıkların önlenmesinde büyük önem taşıdığını vurguladı.

Hastanede görevli çok sayıda doktor, hemşire, teknisyen ve sağlık personelinin katıldığı eylemde, “Emeğimizin karşılığını istiyoruz, idare göreve” yazılı dev pankart açıldı. Sağlıkçılar sık sık “Oyalama değil çözüm istiyoruz”, “Emeğe saygı sağlığa değer” dövizleri taşıyarak seslerini duyurmaya çalıştı.

"Yönetim Bizi Oyaladı, İyileştirmeyi Geri Çektiler"

Sağlık örgütleri adına basın metnini okuyan SES Van Şubesi Yöneticisi Bilal Dalga, hastane idaresiyle daha önce yaptıkları müzakerelerin sonuçsuz kaldığını ve verilen sözlerin arkasında durulmadığını belirtti. Dalga, süreçteki hayal kırıklığını şu sözlerle özetledi:

"Daha önce planladığımız eylemleri, hastane yönetiminin bizimle masaya oturması ve çözüm iradesi beyan etmesi üzerine ertelemiştik. Yapılan görüşmelerde özellikle ek teşvik ödemelerinde iyileştirme yapılacağı ve çalışanların kronikleşen mağduriyetlerinin giderileceği yönünde açık taahhütlerde bulunulmuştur. Nitekim görüşmelerin hemen ardından teşvik ödemelerinde kısmi bir iyileştirme yapıldı. Ancak bu kazanımın, çok kısa bir süre içerisinde hiçbir haklı gerekçe gösterilmeden geri çekilmesi, gece gündüz demeden çalışan sağlık emekçilerinde ciddi bir hayal kırıklığı ve güvensizlik yaratmıştır. Artık oyalama değil, masada somut ve kalıcı kararlar bekliyoruz."

Sağlık Örgütleri Taleplerini Sıraladı

Hastanede çalışma barışının bozulduğunu ve personel yetersizliği nedeniyle iş yükünün taşınamaz boyuta ulaştığını savunan Bilal Dalga, Van YYÜ Rektörlüğü ve hastane başhekimliğine yönelik acil taleplerini 7 maddede sıraladı:

1. Sağlık emekçilerine verilen mali ve idari tüm sözlerin derhal yerine getirilmesi,

2. Üniversite rektörlüğünün kronikleşen sorunlara karşı defansif değil, çözüm odaklı yaklaşması,

3. Bürokratik karar alma süreçlerinin hızlandırılarak mağduriyetlerin uzatılmaması,

4. Personel teşvik ödemelerinin, Türkiye'deki emsal üniversite hastaneleri düzeyine çıkartılması,

5. Geciktirilen veya eksik yatırılan nöbet ücretlerinin tek seferde hesaplara aktarılması,

6. Ağır iş yükünü azaltmak adına hastanedeki kritik personel eksikliğinin hızla giderilmesi,

7. Liyakati zedeleyen ve çalışma barışını bozan 'torpilli' usulsüz görevlendirmelere derhal son verilmesi.

Hastanede yaşanan haksızlıklara karşı hukuki ve demokratik haklarını sonuna kadar savunacaklarını belirten sağlık çalışanlarının eylemi, alkışlar ve sloganlar eşliğinde olaysız bir şekilde sona erdi.

Özellikle kontrolsüz güneş maruziyetinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurgulayan Dr. Tutkun, güneş yanıklarının ilerleyen yıllarda cilt lekeleri ve bazı deri kanseri türleri için risk oluşturabileceğine dikkat çekti.

Yaz aylarında isilik vakaları artıyor

Sıcak havalarda terleme miktarının artmasıyla birlikte en sık karşılaşılan sorunlardan birinin isilik olduğunu belirten Tutkun, özellikle bebeklerde ve aşırı terleyen yetişkinlerde bu durumun daha yaygın görüldüğünü ifade etti.

Ter bezlerinin tıkanması sonucu ortaya çıkan isiliğin yoğun kaşıntıya neden olabildiğini belirten uzman isim, döküntülerin genellikle yüz, boyun ve gövde bölgelerinde görüldüğünü söyledi.

Nemli ortamlar enfeksiyon riskini artırıyor

Yaz mevsiminde sıcak ve nemli ortamların mantar ve bakteriler için uygun bir zemin oluşturduğunu belirten Dr. Tutkun, özellikle ayak parmak araları, koltuk altları ve kasık bölgesinde enfeksiyonların daha sık ortaya çıktığını kaydetti.

Kaşıntı, kızarıklık, kötü koku ve akıntı gibi belirtilerle kendini gösterebilen enfeksiyonların tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz etkileyebileceğini ifade etti.

Tutkun ayrıca halk arasında "yaz mantarı" olarak bilinen pitriyazis versikolorun da bu dönemde sık görüldüğünü belirterek, hastalığın genellikle pembe veya kahverengi renkli ince pullanmalar şeklinde ortaya çıktığını söyledi.

Güneş alerjisine karşı dikkat

Yılın ilk yoğun güneş temaslarında bazı kişilerde güneş alerjisi gelişebildiğini belirten Dr. Seher Tutkun, bu durumun kaşıntılı kızarıklıklar ve kabarıklıklarla kendini gösterebildiğini ifade etti.

Bazı kozmetik ürünlerin, parfümlerin ve ilaçların güneş ışınlarıyla etkileşime girerek fotoalerjik reaksiyonlara neden olabileceğini belirten Tutkun, nadir durumlarda güneş koruyucu ürünlerin de benzer etkilere yol açabileceğini söyledi.

Güneş yanıkları hafife alınmamalı

Özellikle açık tenli bireylerin güneş yanıkları açısından daha yüksek risk altında olduğunu belirten Tutkun, güneşte uzun süre kalmanın hafif kızarıklıktan ciddi su toplamalarına kadar uzanan sağlık sorunlarına neden olabileceğini kaydetti.

Tekrarlayan güneş hasarlarının ilerleyen yıllarda ciltte lekelenmelere ve bazı deri kanseri türlerinin gelişme riskinde artışa yol açabileceğini vurgulayan Tutkun, güneşten korunmanın ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.

Akne ve cilt lekeleri yazın daha sık görülebiliyor

Sıcak havalarda artan terleme ve yağlanmanın gözeneklerin tıkanmasını kolaylaştırdığını belirten Dr. Tutkun, bunun da siyah nokta ve akne oluşumunu artırabildiğini ifade etti.

Cilt lekelerinin bir kısmının doğrudan güneş ışınlarına bağlı olarak ortaya çıktığını, bazılarında ise güneşin tetikleyici rol üstlendiğini belirten Tutkun, lekelerin uzman değerlendirmesiyle incelenmesi gerektiğini söyledi.

Egzama ve rozada alevlenme görülebiliyor

Kronik cilt hastalıkları bulunan kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olması gerektiğini belirten Tutkun, sıcaklık artışı, terleme, polen ve toz gibi çevresel faktörlerin egzama ve roza hastalarında şikayetlerin artmasına neden olabileceğini dile getirdi.

Uzmandan yaz ayları için önemli öneriler

Cilt sağlığını korumak için güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarıda uzun süre kalınmamasını öneren Dr. Seher Tutkun, şapka ve güneş gözlüğü kullanımının önemine dikkat çekti.

Pamuklu ve nefes alabilen kıyafetlerin tercih edilmesi gerektiğini belirten Tutkun, terli kıyafetlerin uzun süre üzerinde tutulmaması, kısa duşların tercih edilmesi ve yeterli miktarda su tüketilmesinin de cilt sağlığı açısından önemli olduğunu söyledi.

Aromatik kokulu ürünler ve bazı kimyasal içerikli ıslak mendillerin ciltte lekelenmelere yol açabileceğini hatırlatan Tutkun, alınan önlemlere rağmen şikayetlerin devam etmesi halinde dermatoloji uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti.

Yaz mevsiminin etkisini artırdığı bu günlerde uzmanlar, basit görünen cilt problemlerinin ilerleyen süreçte daha ciddi sağlık sorunlarına dönüşmemesi için erken önlem alınmasının önemine dikkat çekiyor.

Medicana International Samsun Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Harika Dikdur, yaz aylarında çocukların daha fazla sosyal ortamda bulunmasının enfeksiyon riskini artırdığını belirtti.

Yaz aylarında bulaş riski yükseliyor

Yaz döneminde çocukların havuz, deniz, park ve oyun alanlarında daha fazla vakit geçirdiğini ifade eden Dr. Dikdur, mide-bağırsak enfeksiyonlarının bu nedenle daha sık görüldüğünü söyledi.

Özellikle ortak kullanım alanlarında hijyen kurallarına yeterince dikkat edilmemesinin enfeksiyonların yayılmasını kolaylaştırdığını belirten Dikdur, kirli su kaynakları ve iyi yıkanmamış gıdaların da önemli risk oluşturduğunu dile getirdi.

Dr. Dikdur, “Yazın bu enfeksiyonların artmasının en önemli nedenlerinden biri insanların toplu alanlarda daha fazla bir araya gelmesi. Havuz ve deniz gibi ortak kullanılan alanlar, içme suları ve yeterince temizlenmemiş gıdalar enfeksiyonların bulaşmasına neden olabiliyor. Ayrıca parklarda ortak kullanılan oyuncak ve ekipmanlara temas edilmesi sonrasında ellerin ağıza götürülmesi de bulaş riskini artırıyor” dedi.

Kusma ve ishal birlikteyse doktora başvurulmalı

Yaz ishali vakalarında sıvı kaybının en önemli risklerden biri olduğuna dikkat çeken Dikdur, ailelerin özellikle kusma ve ishalin aynı anda görüldüğü durumlarda zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini söyledi.

Bu enfeksiyonların büyük bölümünün virüs kaynaklı olduğunu belirten Dikdur, tedavide çoğu zaman antibiyotik kullanımına ihtiyaç duyulmadığını ifade etti.

Antibiyotik her zaman gerekli değil

Mide-bağırsak enfeksiyonlarında temel tedavinin destekleyici uygulamalar olduğunu kaydeden Dr. Dikdur, şu bilgileri paylaştı:

“Bu tür enfeksiyonların büyük çoğunluğu viral kaynaklıdır. Tedavide önceliğimiz sıvı kaybını önlemek ve çocuğun genel durumunu korumaktır. Gerektiğinde damar yoluyla sıvı desteği veriyoruz. Bunun yanında probiyotiklerden yararlanıyoruz. Bazı hastalarda çinko desteği de tedavi sürecine katkı sağlayabiliyor. Vakaların çok büyük kısmında antibiyotik kullanımına ihtiyaç duyulmuyor.”

Hijyen kuralları büyük önem taşıyor

Uzmanlar, yaz aylarında çocukları mide-bağırsak enfeksiyonlarından korumak için el hijyenine dikkat edilmesi, meyve ve sebzelerin iyi yıkanması, güvenilir su tüketilmesi ve havuz hijyenine özen gösterilmesi gerektiğini hatırlatıyor.

Yaz mevsiminin başlamasıyla birlikte çocuklarda görülen enfeksiyon vakalarında artış beklenirken, erken müdahale ve doğru tedavi yaklaşımının olası sağlık sorunlarının önüne geçilmesinde önemli rol oynadığı belirtiliyor.

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, sosyal medya hesabından yaptığı açıklamada, bayramın ilk gününde kurban kesimi esnasında yaşanan kazalar sonucu 13 bin 513 kişinin sağlık tesislerinde tedavi altına alındığını duyurdu.

Bakan Memişoğlu açıklamasında, vatandaşların kurban kesimi sırasında daha dikkatli davranmaları gerektiğini belirterek, özellikle deneyimsiz kişiler tarafından yapılan kesimlerin ciddi yaralanmalara neden olabildiğine dikkat çekti.

Memişoğlu, “Kurban Bayramı’nın ilk gününde, kurban kesimi sırasında yaşanan yaralanmalar nedeniyle sağlık tesislerimize toplam 13 bin 513 kişi başvurmuştur. Süreç boyunca vatandaşlarımızı daha dikkatli olmaya davet ediyoruz” ifadelerini kullandı.

Yaralanan vatandaşlara geçmiş olsun dileklerini ileten Bakan Memişoğlu, bayram boyunca görev yapan sağlık çalışanlarına da teşekkür etti. Acil servislerde yoğun mesai yapan sağlık ekiplerinin özverili çalışmalar yürüttüğünü ifade eden Memişoğlu, sağlık personelinin fedakârlığının büyük önem taşıdığını vurguladı.

Uzmanlar ise her yıl Kurban Bayramı döneminde benzer olayların yaşandığını hatırlatarak, kurban kesim işlemlerinin mutlaka işin ehli kişiler tarafından yapılması gerektiği konusunda vatandaşları uyardı. Özellikle bıçak kullanımına bağlı el, kol ve bacak yaralanmalarının ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği belirtilirken, hijyen kurallarına da dikkat edilmesi gerektiği ifade edildi.

Edinilen bilgilere göre, konserini tamamlayan Haluk Levent daha sonra Ankara’ya hareket etti. Yolculuk sırasında aniden rahatsızlanan sanatçının sağlık durumunun kötüleşmesi üzerine sağlık ekiplerine haber verildi.

Yapılan ilk müdahalenin ardından Haluk Levent’in Ankara’daki bir hastaneye sevk edilerek tedavi altına alındığı öğrenildi. Hastanede kontrol ve gözlem sürecinin devam ettiği belirtildi.

Sanatçının sağlık durumuna ilişkin henüz resmi bir açıklama yapılmazken, gelişmenin duyulmasının ardından çok sayıda hayranı sosyal medya hesaplarından geçmiş olsun mesajları paylaştı. Sevenleri, sanatçının bir an önce sağlığına kavuşmasını temenni etti.

Filistin hurmalarının genellikle daha iri ve büyük olduğunu belirten Çakmak, fiyatların ise kalite ve boyuta göre değiştiğini söyledi. Çakmak, “Hurma fiyatları 100 ila 600 lira arasında değişiyor. İri ve büyük hurmalar daha pahalı, küçük boy olanlar ise daha uygun fiyatlı” diye konuştu.

Hurma Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Uzmanlar ve satıcılar, hurma alırken bazı önemli noktalara dikkat edilmesi gerektiğini vurguluyor:

İçi koyu renk olmamalı

Hurma mümkünse ortadan ikiye bölünmeli. İç kısmı koyu ve kararmışsa bu, ürünün bozulmaya başladığını gösterebilir.

Dışı yapış yapış olmamalı

Elinize aldığınızda şerbetli bir tatlı hissi veren, yapışkan hurmaların dış yüzeyi işlem görmüş olabilir. Bu tür ürünlerden uzak durulması öneriliyor.

Aşırı parlak görünmemeli

Doğal hurmanın kabuğu aşırı parlak olmaz. Parlak görünüm, ürünün daha cazip görünmesi için işlem görmüş olabileceğine işaret edebilir.

Glikoz içermemeli

Ambalajlı ürünlerde içerik kısmı mutlaka kontrol edilmeli. Glikoz şurubu ile tatlandırılmış hurmalar sağlık açısından risk oluşturabilir.

Soğuk ortamda muhafaza edilmeli

Uzun yollardan gelen hurmanın bozulmaması ve kurtlanmaması için uygun koşullarda, serin ve hijyenik ortamda saklanmış olması gerekiyor.

Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurmanın hem lezzetli hem de sağlıklı olması için alışverişte bilinçli davranılması büyük önem taşıyor.

Işın, “Mevsimsel değişimlerin etkisi coğrafi konuma göre farklılık gösterebilir. Örneğin daha batıdaki, sıcak bölgelerde yaşayan kişiler, Sivas gibi daha soğuk ve güneş ışığının azaldığı yerlerde yaşayanlara göre daha az motivasyon kaybı veya depresif hisler yaşayabilir. Ancak bireysel farklılıklar burada da belirleyici” dedi.

Kış Aylarında Enerji ve Motivasyon Kaybı Artıyor

Uzman Psikolog Işın, güneş ışığının azalmasının serotonin dengesini etkileyerek depresif belirtilere yol açabileceğini ifade etti. Ayrıca, havaların soğuması ve günlerin kararması nedeniyle insanların dışarıda daha az vakit geçirdiğini, bunun da enerji ve motivasyon kaybına, hatta sosyal geri çekilmeye sebep olabileceğini söyledi. Işın, bu durumun her bireyde farklı şekilde ortaya çıkabileceğini vurguladı.

Uzman Görüşü Almak Önemli

Mevsimsel depresyon belirtilerinin günlük yaşamı olumsuz etkilediğini belirten Işın, alınabilecek önlemleri de şöyle açıkladı:

• Sabahları uyanır uyanmaz pencereyi açarak temiz havanın odaya girmesini sağlamak.

• Düzenli egzersiz yapmak ve aktif kalmak.

• Kendini aşırı depresif hissetme, sosyal geri çekilme veya işlevsellik kaybı durumunda mutlaka uzman desteği almak.

Işın, depresyon tedavisi gören bireylerin kış aylarında destekleyici ilaç tedavisi alabileceğini veya mevcut tedavilerini psikoterapi ile destekleyebileceğini belirterek, “Yaşadığınız durum mevsimsel depresyon olabilir. Bu süreci anlamak ve destek almak, ruh sağlığınızı korumak açısından çok önemli” dedi.

Hastalığın belirtilerinin yaşa göre değişebileceğini ifade eden Güder, “Küçük bebeklerde öksürük olmayabilir. Bunun yerine ateş, huzursuzluk ve emme isteğinde azalma görülebilir. Daha büyük çocuklarda ise göğüs ağrısı, öksürük ve hızlı nefes alıp verme gibi belirtiler görülebilir. Bazen hastalık, ateş veya karın, sırt ve omuz ağrısıyla kendini gösterebilir” diye konuştu.

Zatürreden Korunmak İçin Alınacak Önlemler

Dr. Güder, zatürre hastalığı tedavi edildikten sonra bile öksürüğün bir süre devam edebileceğini belirterek aileleri bilgilendirdi. Tedavinin ardından hastalığı önlemek için alınabilecek önlemler hakkında şunları aktardı:

• Çocukluk çağı aşılarının eksiksiz yapılması büyük önem taşıyor.

• Her yıl influenza (grip) aşısının yaptırılması öneriliyor.

• El ve solunum hijyenine dikkat edilmesi gerekiyor.

• Düzenli ve dengeli beslenme, yeterli uyku ve bol sıvı alımı ihmal edilmemeli.

• Sigara dumanına maruz kalmaktan kaçınılmalı; pasif içicilik solunum yollarını olumsuz etkiliyor.

• Kalabalık, havasız veya hijyeni bozulmuş ortamlardan çocukları korumak gerekiyor.

Mevsime Uygun Giyinme Önemli

Dr. Güder, sonbahar ve kış aylarında çocukların mevsime uygun şekilde giydirilmesinin de hastalık riskini azaltmada etkili olduğunu belirtti. “Tek başına üşütmek zatürreye neden olmaz; ancak bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve bakterilerin, virüslerin hastalığa yol açma ihtimalini artırabilir. Bu nedenle çocukları uygun şekilde giydirmek çok önemli” dedi.

Uzman, çocukluk çağı aşılarının önemine de dikkat çekerek, “Bu aşılar birçok ciddi hastalıktan olduğu gibi, zatürreden de koruyor. Zamanında ve eksiksiz olarak yaptırılmaları gerekiyor” ifadelerini kullandı.

Uyku, öğrenmenin en büyük destekçisi

Uzm. Dr. Seyyar, yeterli ve kaliteli uykunun bilgilerin kalıcı hafızaya dönüşmesinde kritik rol oynadığını söyledi. Derin uyku ve REM uykusunun yeni sinir yollarını güçlendirdiğini belirten Seyyar, “Ön beyin uykuda dinlenir; ertesi gün dikkat, planlama ve problem çözme becerileri artar” dedi.

Beslenme beyin fonksiyonlarını güçlendiriyor

Çocukların okul başarısının sağlıklı beslenmeyle doğrudan ilişkili olduğunu ifade eden Dr. Seyyar, düzenli kahvaltının dikkat ve enerji üzerinde etkili olduğunu vurguladı. Seyyar, “Protein, tam tahıllar, sebze, meyve ve omega-3 içeren gıdalar beyin fonksiyonlarını destekler. Kan şekeri dengesini korumak, yorgunluk ve motivasyon kaybını önler” dedi.

Fiziksel aktivitenin de beyin sağlığına katkıda bulunduğunu belirten Seyyar, “Düzenli egzersiz, beynin oksijen ve glikoz seviyesini artırır, motivasyonu yükseltir, stres hormonu kortizolü düşürür ve uyku kalitesini artırır” diye konuştu.

Etkili çalışma ve stres yönetimi başarıyı artırıyor

Dr. Seyyar, stres yönetimi ve sosyal desteğin çocukların akademik başarısında önemli olduğunu söyledi. Rutinler oluşturmanın, hedefler belirlemenin ve aile-öğretmen desteğinin stresi azalttığını vurguladı.

Etkili çalışma yöntemlerinin de verimi artırdığını belirten Seyyar, “Ders çalışırken düzenli tekrar ve yazılı çalışmalar bilgiyi pekiştirir. Yazmak sadece motor belleği değil, anlamayı ve bilgiyi geri çağırmayı da destekler. Zamanlayıcı kullanmak ve çalışma rutini oluşturmak verimi yükseltir” dedi.

Takviyeler yalnızca doktor önerisiyle

Ebeveynlerin çocuklarının akademik performansını artırmak için vitamin ve takviyelere yöneldiğini hatırlatan Dr. Seyyar, “Demir, B12 ve D vitamini eksiklikleri dikkat, hafıza ve öğrenmeyi olumsuz etkileyebilir. Takviyeler yalnızca eksiklik durumunda ve doktor gözetiminde kullanılmalıdır. Omega-3 desteği, balık tüketimi düşük çocuklarda dikkat ve hafıza üzerinde olumlu etki sağlayabilir” uyarısında bulundu.

Dr. Seyyar, sözlerini şöyle özetledi: “Okul başarısı yalnızca ders çalışmakla değil; uyku, beslenme, fiziksel aktivite, etkili çalışma ve stres yönetimiyle şekillenir. Çocuğun kendi ritmine uygun plan ve destekleyici bir ortam, uzun vadede hem başarıyı hem motivasyonu artırır.”

Kalp krizi sessiz seyredebiliyor

Diyabetin sinsi etkilerinden birinin sinir sistemi üzerindeki tahribat olduğunu dile getiren Yücel, şu uyarılarda bulundu:
“Yüksek kan şekeri zamanla sinirlere zarar verir. Kalbin duyusunu taşıyan sinirler etkilenirse, kişi kalp krizi sırasında uyarıcı belirtileri fark etmeyebilir. Bu nedenle diyabetlilerde kalp hastalıkları çoğunlukla sessiz ilerler. Belirtiler ortaya çıkmadan risklerin yönetilmesi hayati önem taşır.”

Düzenli kontroller hayat kurtarıyor

Doç. Dr. Yücel, diyabet hastalarının düzenli sağlık kontrollerini aksatmaması gerektiğini vurguladı. Tansiyon, kolesterol ve HbA1c değerlerinin belirli aralıklarla takip edilmesi gerektiğini belirten Yücel, gerekli durumlarda EKG, efor testi ve EKO gibi tetkiklerle kalbin detaylı incelenmesini önerdi. “Erken teşhis, kalpte kalıcı hasarın önüne geçebilir” dedi.

Diyabette kalp sorunlarını işaret eden belirtiler

Kardiyoloji uzmanı, diyabetli bireylerin aşağıdaki şikâyetleri dikkate alması gerektiğini söyledi:

• Göğüste baskı, sıkışma veya yanma

• Sol kola, çeneye, boyuna veya sırta yayılan ağrı

• Çabuk yorulma, nefes darlığı, çarpıntı

• Soğuk terleme, mide bulantısı, baş dönmesi

Yücel, “Bu belirtiler yaşa bağlanmamalı. Şiddetli göğüs ağrısı ile birlikte terleme veya bayılma hissi varsa vakit kaybetmeden acile başvurun” uyarısında bulundu.

Kardiyoloji ile yakın iletişim şart

Diyabetle yaşayanların düzenli olarak kardiyoloji uzmanına başvurmasının önemine dikkat çeken Yücel, “Henüz bir kalp problemi olmasa bile koruyucu amaçla kardiyoloji değerlendirmesi yaptırmak akıllıca bir adımdır” dedi.

Kalp sağlığını korumak için öneriler

Doç. Dr. Yücel, diyabetli bireylerin kalp sağlığını korumak için şu yaşam tarzı adımlarını önerdi:

• Akdeniz tipi beslenme ve tuz-şeker kontrolü

• Düzenli egzersiz (hekim onayıyla)

• Sigara bırakma ve alkolün sınırlandırılması

• Stres yönetimi için meditasyon, nefes egzersizleri ve hobiler

• Kaliteli uyku ve gerekirse uyku apnesi için doktor kontrolü

Ayrıca Yücel, diyabet, tansiyon ve kolesterol ilaçlarının kesintisiz kullanılmasının önemini vurgulayarak, “Kalp hastalığı bir kader değildir; düzenli takip ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile riskler büyük ölçüde azaltılabilir” diyerek sözlerini tamamladı.

Bu kapsamdaki sigortalılar Ocak 2025’ten bu yana aylık olarak 780,17 TL prim ödüyordu. Bugünkü kararla birlikte bu ücret 1560,34 TL’ye yükseldi. Zamlı prim gelecek ay başında yürürlüğe girecek.

Ayrıca prim tutarı yılbaşında asgari ücrete yapılacak artışla birlikte bir kez daha zamlanacak.

Genel sağlık sigortası, Türkiye’de yaşayan herkesin temel sağlık hizmetlerinden yararlanabilmesini sağlayan, yürütmesi Sosyal Güvenlik Kurumu tarafından yapılan zorunlu bir sigortalama sistemi.

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, bakanlığının 2026 yılı bütçesi görüşmelerinde yaptığı konuşmada devletin temmuz ayı itibarıyla 5,7 milyon kişinin GSS primini karşıladığını, yıl sonunda toplam ödemenin 128,7 milyar lira olmasının öngörüldüğünü söylemişti. (Bianet)

Uzmanlara göre beyaz leblebi; lif, protein, potasyum, demir, kalsiyum, A ve C vitamini gibi vücudun ihtiyaç duyduğu birçok besin öğesini içeriyor. Bu yönüyle, yalnızca bir atıştırmalık değil, aynı zamanda sağlık dostu bir besin olarak öne çıkıyor.

Mide Dostu Özellikleriyle Dikkat Çekiyor

Beyaz leblebinin mide asidini dengeleme özelliği, onu reflü, gastrit ve mide yanması gibi sorunlarla mücadelede doğal bir destek haline getiriyor. Yemeklerden önce az miktarda tüketildiğinde mide ekşimesi, şişkinlik ve yanma gibi şikayetleri hafifletebiliyor. Lif bakımından zengin olması da sindirim sistemini destekleyerek mideyi rahatlatıyor.

Diyetlerin Güçlü Yardımcısı

Tokluk hissini uzun süre koruması, beyaz leblebiyi kilo kontrolü sağlayan bireyler için ideal bir ara öğün seçeneği haline getiriyor. Düşük yağ oranı sayesinde bölgesel yağlanmayı engellemeye yardımcı olabilirken, içerdiği antioksidanlar sayesinde vücudu toksinlerden arındırarak daha enerjik bir his sağlar. Uzmanlar, diyet listelerinde beyaz leblebiye mutlaka yer verilmesi gerektiğini belirtiyor.

Kalp ve Damar Sağlığına Katkı Sağlıyor

Yüksek lif oranı ve polifenol içeriğiyle beyaz leblebi, kalp sağlığına dost besinler arasında yer alıyor. Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases dergisinde yayımlanan bir çalışmaya göre, nohuttan elde edilen ürünlerin düzenli tüketimi kötü kolesterolü (LDL) azaltarak damarların elastikiyetini artırabiliyor. Bu da kalp-damar sağlığını korumada önemli bir rol oynuyor.

Bitkisel Protein ve Kalsiyum Kaynağı

Et tüketmeyen bireyler için güçlü bir protein kaynağı olan beyaz leblebi, bir kaseyle günlük protein ihtiyacının önemli bir kısmını karşılayabiliyor. Ayrıca içerdiği kalsiyum, kemik ve diş gelişimi açısından büyük önem taşıyor. Bu nedenle çocukların, hamilelerin ve emziren annelerin düzenli olarak tüketmesi tavsiye ediliyor. Kalsiyumun, aynı zamanda anne sütünü artırıcı etkisinin olduğu da biliniyor.

Tansiyon ve Bağışıklığa Destek

İçerdiği doğal sodyum sayesinde kan basıncını dengelemede rol oynayabilen beyaz leblebi, yüksek tansiyon riskini azaltabilir. A vitamini bakımından zengin olması ise hem göz sağlığına katkı sağlar hem de bağışıklık sistemini güçlendirir.

Zorlanan Sağlık Sistemleri, Artan Riskler

Abok, özellikle Kongo Demokratik Cumhuriyeti’nin Kasai bölgesinde yeni tespit edilen Ebola vakalarına dikkat çekerek, bunun yanı sıra kolera, mpox (Maymun Çiçeği), kızamık ve diğer salgın hastalıkların da bölgede zaten kırılgan olan sağlık sistemleri üzerinde ciddi baskı oluşturduğunu belirtti.

Hijyen Eksikliği Salgını Körüklüyor

Patrick Abok açıklamasında, "Yalnızca bu yıl içerisinde 23 ülkede kolera vakaları görüldü. 16 ülkede ise salgın halen aktif olarak devam ediyor. Güvenli içme suyuna ve hijyenik altyapıya erişimin sınırlı olması, kolerayı özellikle insani kriz yaşanan bölgelerde büyük bir halk sağlığı tehdidine dönüştürüyor" ifadelerine yer verdi.

Yönetmeliğe göre organ bağışı beyanları, e-Devlet veya e-Nabız üzerinden yapılabilecek. Elektronik ya da mobil imza ile kimlik doğrulaması yapılacak ve iki aşamalı güvenlik sistemi ile işlemler tamamlanacak. Yurttaşlar istedikleri zaman bağış beyanlarını değiştirme hakkına sahip olacak. Ayrıca bağışçıların belirlediği kişiler, beyan bilgilerini e-Nabız aracılığıyla görüntüleyebilecek.

YAKINLARINA ÖNCELİK TANINACAK

Yönetmelikte dikkat çeken bir diğer yenilik ise bağışçıların yakınlarına öncelik tanınması oldu. Organları nakledilen bağışçıların eşleri ve birinci derece yakınları, organ nakline ihtiyaç duymaları halinde acil hastaların ardından bekleme listesinde öncelikli olacak. Bunun yanı sıra bağışçılar, eş, reşit çocuklar, anne, baba veya kardeşlerden birini ya da herhangi bir yakınını yetkili kılabilecek. Bu kişinin beyanı diğer aile üyelerinin görüşlerinden üstün sayılacak.

Bugün itibariyle yürürlüğe giren yönetmelik Sağlık Bakanı tarafından yürütülecek.

Göz Hastalıkları Uzmanı Dr. Sevim Kuyumcu, görme işlevinin büyük ölçüde beyinde gerçekleştiğini, bu nedenle beyin ve sinir sistemini etkileyen hastalıkların görme sorunlarına yol açabileceğini belirtti. Kuyumcu, “Multiple Skleroz, beyin tümörü, damar tıkanıklığı, travma veya iltihabi durumlar bu şikayetlere neden olabilir. Ani gelişen sorunlarda zaman kaybetmeden göz hekimine başvurulmalı ve gerekirse nörolojik değerlendirme yapılmalı” dedi.

Dr. Kuyumcu, bu tür şikayetlerin erken teşhis için kritik olduğunu vurgulayarak, “Yıllık göz muayeneleri düzenli yaptırılmalı, ani sorunlarda ise vakit kaybedilmemeli” uyarısında bulundu.

HANGİ ŞİKAYETLER HANGİ HASTALIKLARA İŞARET EDİYOR?

Ani Şaşılık ve Çift Görme: Beyindeki sinir veya kas dengesinin bozulmasıyla ortaya çıkabilir. Kafa travmaları, beyin kanamaları, menenjit, beyin iltihabı veya tümörler bu durumu tetikleyebilir.

Ani Görme Kaybı: Optik nörit (göz siniri iltihabı), MS, toksik maddeler veya ilaçlar nedeniyle tam veya kısmi görme kaybı yaşanabilir.

Göz Bebeği Büyüklük Farkı: Beyne giden yollardaki bozukluklardan kaynaklanabilir. Büyük damar yırtılmaları veya balonlaşma, ani baş ağrısıyla birlikte bu duruma yol açabilir ve acil müdahale gerektirir.

Göz Kapağı Düşüklüğü: Göz bebeğini 2 mm’den fazla örten sarkmalar, kas-sinir iletim bozukluklarından beyin tümörlerine kadar ciddi sorunlara işaret edebilir.
Görme Alanında Daralma: Optik nörit veya yavaş ilerleyen beyin tümörleri, görme alanında sinsi kayıplara neden olabilir. Hastalar bunu “gözüme perde inmiş” veya “baktığım yerde bulanıklık var” şeklinde tarif edebilir.

Renkli ve Dengeli Beslenme

Vücudunuzun savunma sistemini güçlendirmek için renkli bir beslenme şart. Meyve, sebze, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar bağışıklık hücrelerinin etkin çalışmasına yardımcı olur.

• C vitamini: Portakal, kivi, çilek gibi meyvelerde bol bulunur.

• Çinko: Et, baklagiller ve kabuklu yemişlerde bulunur, bağışıklığı destekler.

• Omega-3 yağ asitleri: Balık ve ceviz gibi besinler iltihaplanmayı azaltır.

Her öğünde farklı renklerde sebze ve meyveler tüketmek, hem vitamin alımını artırır hem de bağışıklık sisteminizi güçlendirir.

Düzenli Egzersiz Yapın

Hareket, sadece formda kalmanızı sağlamaz; bağışıklık hücrelerinin etkinliğini de artırır. Haftada en az 150 dakika orta şiddette yürüyüş, koşu veya bisiklet, vücudunuzun savunma mekanizmasını güçlendirir.
Araştırmalar, düzenli egzersiz yapan kişilerin enfeksiyonlara karşı daha dirençli olduğunu göstermektedir. Egzersiz, kan dolaşımını artırarak bağışıklık hücrelerinin vücutta hızlıca hareket etmesine yardımcı olur.

Yeterli ve Kaliteli Uyku

Bağışıklık sistemi için uyku, en kritik faktörlerden biridir. Her gece 7-9 saat kaliteli uyku, bağışıklık hücrelerinin kendini onarmasını ve yenilenmesini sağlar.
Uyku eksikliği, enfeksiyon riskini artırır ve vücudun savunma mekanizmasını zayıflatır. Uyku rutini oluşturmak ve elektronik cihazları uyumadan önce sınırlamak kaliteli uyku için faydalıdır.

Stres Yönetimi

Kronik stres, bağışıklık sistemini zayıflatır. Yoga, meditasyon ve nefes egzersizleri gibi yöntemler stresi azaltarak vücudun daha etkili çalışmasını sağlar.
Stres yönetimi aynı zamanda uyku kalitesini artırır ve iltihaplanmayı azaltır. Günlük kısa molalar ve nefes teknikleri, bağışıklığınızı korumanın basit ama etkili yollarındandır.

Bağırsak Sağlığını Destekleyin

Bağırsak, vücudun bağışıklık sisteminde kritik bir rol oynar. Yoğurt, kefir ve diğer probiyotik gıdalar bağırsak florasını dengeler. Lifli besinler ise prebiyotik görevi görerek sağlıklı bakterilerin çoğalmasına yardımcı olur.
Sağlıklı bağırsaklar, enfeksiyonlara karşı güçlü bir savunma mekanizması oluşturur ve genel sağlığınızı iyileştirir.

Yeterli Su Tüketin

Vücut fonksiyonlarının düzgün çalışması ve toksinlerin atılması için su şarttır. Günde en az 1,5–2 litre su tüketmek, bağışıklık hücrelerinin görevini daha etkin yapmasını sağlar.
Su eksikliği, hem enerji seviyenizi düşürür hem de vücudun savunma mekanizmasını zayıflatır. Suya limon veya taze meyve eklemek, hem lezzet katar hem de vitamin alımını artırır.

Sigara ve Alkolden Uzak Durun

Sigara ve aşırı alkol tüketimi, bağışıklık sistemini ciddi şekilde zayıflatır. Bu maddeler, enfeksiyonlara karşı direnci düşürür ve vücudu savunmasız bırakır.
Sağlıklı yaşam için bu alışkanlıklardan uzak durmak, bağışıklık sisteminizin doğal olarak güçlenmesini sağlar.

Bağışıklığınızı güçlendirmek için karmaşık yöntemlere gerek yok. Dengeli beslenin, hareket edin, uyuyun, stresi yönetin, bağırsak sağlığınıza dikkat edin, bol su için ve zararlı alışkanlıklardan uzak durun. Bu basit ama etkili adımlar, hem günlük yaşam kalitenizi artırır hem de hastalıklara karşı güçlü bir kalkan oluşturur.

Ailelerin sıklıkla diş gıcırdatma sesi nedeniyle endişeyle diş hekimlerine başvurduğunu belirten Doç. Dr. Münevveroğlu, "Aileler bu konuda endişelenmekte çok haklılar. Çünkü bruksizm çocukların hem fiziksel hem de ruhsal gelişimini olumsuz etkileyebiliyor" dedi. Bruksizmi kısaca tanımlayan Doç. Dr. Münevveroğlu, "Bruksizm, özellikle gece uykuda görülen, bazen de gündüz ortaya çıkan diş sıkma veya gıcırdatma alışkanlığıdır. Gece diş sıkıp gıcırdatan çocuklarda gündüz saatlerinde baş ağrısı, çene ağrısı, dişlerde aşınma ve hassasiyet görülebilir" diye konuştu.

Diş sıkmasına yol açan pek çok faktör bulunduğunu söyleyen Doç. Dr. Münevveroğlu, "Stres ve kaygı bozuklukları, genetik yatkınlık, alerjik durumlar, çene kapanışındaki bozukluklar ve kötü ağız alışkanlıkları bruksizme neden olabilir. Bunlar arasında en önemli faktör ise stres ve kaygıdır" dedi. Özellikle duygusal olarak hassas çocukların yaşadıkları stresi gece diş sıkma yoluyla dışa vurabildiğini belirten Doç. Dr. Münevveroğlu, ailelerin bu konuda dikkatli olması gerektiğini vurguladı.

Diş sıkma tedavisinde en önemli adımın farkındalık olduğunu dile getiren Doç. Dr. Münevveroğlu, "Aileler eğer çocuklarının diş sıktığını, gıcırdattığını duyuyorsa, diş hassasiyeti, çene veya baş ağrısından şikâyet ediyorsa mutlaka bir çocuk diş hekimine başvurmalı" ifadelerine yer verdi. Her diş sıkma vakasının tedavi gerektirmediğini de belirten Doç. Dr. Münevveroğlu, "Ancak ilerleyen semptomların görüldüğü durumlarda gece plağı uygulamaları, medikal tedavi ya da psikolojik destek gibi yöntemlere başvurabiliyoruz" dedi.

Tedavi edilmeyen diş sıkmanın ciddi sonuçlara yol açabileceğini belirten Doç. Dr. Münevveroğlu, şu uyarıda bulundu:

"Diş sıkma tedavi edilmediğinde çene ve baş ağrıları artabilir, çene eklemlerinde ağrıya ve diş boyutlarının azalmasına yol açabilir. Bu da uzun vadede estetik olarak da olumsuz sonuçlar doğurabilir. Çocuklarda bu tür belirtiler fark edildiğinde gecikmeden çocuk diş hekimine başvurulmalı. Erken müdahale ile çocukların fiziksel ve ruhsal gelişimini korumak mümkün."

Alınacak raporlar arasında sürücü belgesi (ehliyet) raporu, sporcu raporu, tek hekim raporu, hac/umre için parmak izi raporu, iş sağlığı ve güvenliği raporu, akli meleke raporu ve yivsiz av tüfeği raporu gibi önemli belgeler yer alıyor. Bu raporların alınabilmesi için vatandaşların 250 TL ödeme yapmaları gerekecek.

ÜCRET ÖDEMESİ NASIL YAPILACAK?

Rapor ücretleri, aile hekimliğindeki yetkililere doğrudan ödeme yapılarak değil, internet üzerinden ödeme sistemiyle gerçekleştirilecek. Ödemeler, Sağlık Bakanlığı'nın resmi internet sitesi sbos.saglik.gov.tr üzerinden ya da karekod taraması ile yapılabilecek.

1. - Unutkanlık yaşlılık değil demans olabilir.
2. - Demans alzheimer değildir! Karıştırmayın.
3. - Ne tür ön tanılarla hastalık anlaşılır?
4. - İnme sonrası neden çöküş başlar?
5. - Halüsinasyonla gelen demans türü.
6. - Genç yaşta başlayan öfke tipi bunama.
7. - Karışık tip: Alzheimer ve felç bir arada
8. - B12 eksikliği zihin kaybı yapabilir.
9. - Zona aşısı demans riskini % 20 azaltıyor.
10. - Akdeniz diyeti zihni koruyor.
11. - Evde uygulanan iki test: Mini-Cog ve GPCOG
12. - Hafızayı koruyan 7 güçlü gıda.

Bugün sabah kahvaltı yaptınız mı? Belki yaptınız ama ne yediğinizi hatırlamıyorsunuz.
Bu sadece bir dalgınlık olabilir. Ancak eğer dün ne yaptığınızı da hatırlamıyorsanız, geçen hafta kiminle konuştuğunuzu da…

Ve eğer bu unutkanlık sizi değil, çevrenizi daha çok endişelendiriyorsa, işte orada durmak gerekir. Çünkü bu, yaşlılık belirtisi değil, bir beyin hastalığı olabilir: Demans.

Demans ne demek?

Demans, öğrenme, hafıza, dil, muhakeme, yön bulma gibi bilişsel işlevlerin kalıcı ve ilerleyici bozulmasıdır. Bir hastalık adı değil; tıpkı “kanser” gibi bir şemsiye tanımdır. Altında birçok farklı sebep yatar.

En yaygın nedeni Alzheimer’dır. Ama Alzheimer tek neden değildir. Felç sonrası damar tıkanıklığı, bazı enfeksiyonlar, hatta vitamin eksiklikleri bile demansa yol açabilir.

(Kaynak: NIH – National Institute on Aging, 2022)

Belirtileri nelerdir?

Erken evrelerde genelde şu belirtiler görülür:

• - Aynı soruyu tekrar tekrar sorma.
• - Eşyaları yanlış yerlere koyma.
• - Tarih, adres, yön karıştırma.
• - Kelime bulmakta zorlanma.
• - Karar vermede yavaşlama.
• - Sosyal geri çekilme.

(Kaynak: Alzheimer’s Society UK, 2023) Bunlara ek olarak kişilikte değişiklikler, sinirlilik, içe kapanma ya da alışılmadık davranışlar da ortaya çıkabilir.

Demans tanısı nasıl konur?

Demans tanısı için belirli bir test yoktur; birden çok adım gerekir:

• - Mini-Mental State Examination (MMSE) veya MoCA testi ile zihinsel beceriler ölçülür.
• - Kan testleriyle tiroid, B12 eksikliği gibi geri döndürülebilir nedenler dışlanır.
• - MR ya da BT gibi görüntüleme yöntemleriyle beyin incelenir.

(Kaynak: Alzheimer’s Association, 2023)

Tanı konulduktan sonra sıra nedenini anlamaya gelir. Çünkü her demans Alzheimer değildir ve doğru neden doğru yaklaşımı gerektirir.

Yaşlanma mı, hastalık mı?

Unutmak normaldir. Özellikle yaş aldıkça:

• - Anahtar neredeydi?
• - Bu şarkının adı neydi?
• - O oyuncunun adını unuttum...

Ama fark şuradadır:

Normal yaşlanmada hatırlama gecikir. Demansta bilgi tamamen silinir.

• - Yaşlılıkta ipucu verince hatırlama gelir, demansta gelmez.
• - Demans hastası yeni bilgi öğrenmekte zorlanır, yönünü kaybeder, davranış değiştirir.
• - Bu nedenle sadece unutmak değil, değişmek de bir uyarı işaretidir.

(Kaynak: Mayo Clinic, “Is it dementia or normal aging?”, 2023)

Kısa bir test: Mini-Cog

Demans riskini hızlıca değerlendirmek için dünya genelinde kullanılan kısa bir test: Mini-Cog. Tanı koymaz ama farkındalık yaratır. Sessiz bir ortamda kendi başınıza uygulayabilirsiniz.

1. Üç kelimeyi ezberleyin:

Elma–Saat–Para

2. Şimdi bir saat çizin:

Bir daire çizin ve içine saat 1’den 12’ye kadar numaraları yerleştirin. Ardından “10 geçe 11” saatini gösteren akrep ve yelkovanı çizin.

3. Şimdi baştaki 3 kelimeyi hatırlayın. Elma–Saat–Para

Değerlendirme:

- 3 kelimeyi hatırlayıp saati doğru çizdiyseniz → normal bilişsel işlev

- 1–2 kelime hatırlayıp saati doğru çizemediyseniz → ek değerlendirme önerilir

- 0 kelime ve bozuk saat çizimi → demans riski açısından ciddi uyarı olabilir

(Kaynak: Alzheimer’s Association, Mini-Cog Assessment Guide)

Türkiye’de durum

Türkiye’de demans genellikle hâlâ “bunama” kelimesiyle anılıyor. Bu hem eksik hem küçümseyici bir ifade. Oysa bu, milyonlarca kişinin yaşamını etkileyen ciddi bir sağlık problemidir. Türkiye Alzheimer Derneği’ne göre, 65 yaş üstü nüfusta demans oranı %9’a yakın. Ama çoğu zaman tanı geç konur, çünkü aileler yaşlıların değişimini “yaşlılık hali” sanır. (Kaynak: Türkiye Alzheimer Derneği, 2024)